লাল শাকের কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যগুন

লাল শাকের কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যগুন

লাল শাক নিশ্চয়ই সকলেই চেনেন। খেতে সুস্বাদু এই লাল শাকে যে কতো রকমের স্বাস্থ্যগুন লুকিয়ে আছে তা হয়তো আপনি জানেন না। অনেকেই খেতে ভালোবাসেন আবার অনেকে লাল শাক পছন্দও করেন না। কিন্তু আমাদের দেহের সুস্থতা বজায় রাখার জন্য লাল শাকের গুরুত্ব অনেক বেশি।
লাল শাক ভাজি, বা ছোট কোন মাছ দিয়ে লাল শাকের ঝোল খেতে কে না ভালোবাসে। যারা এখনো লাল শাক খান নি তারা খাওয়ার আগে একবার জেনেই নিন এর বাহারি স্বাস্থ্যগুন সম্পর্কে তাহলে অবশ্যই দেহের সুস্থতার দিক চিন্তা করে লাল শাক খাবেন।
দেহের রক্তশূন্যতা রোধ করে
দেহের রক্তশূন্যতা রোধ করতে লাল শাক খুব উপকারী কারণ এতে আছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন। লাল শাক দিয়ে আপনি জুস বানিয়েও খেতে পারেন। কিছু সাধারণ উপাদান যেমন- ডিম, মধু, লেবুর রস ও লাল শাক একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন তারপর এরপর ব্লেন্ড করে সামান্য পানি মিশিয়ে খেয়ে নিন। ভালো ফলাফল পেতে প্রতিদিন একবার খাওয়া উচিৎ।
কিডনি সমস্যা দূর করতে
কিডনি ফাংশনগুলো ভালো রাখতে ও কিডনি পরিষ্কার রাখতে লাল শাক খুব ভালো। এছাড়াও যেসকল নারীরা মাত্রই সন্তান জন্ম দিয়েছেন তাঁদের জন্য লাল শাক খুব কার্যকরী।
ভালো দৃষ্টি শক্তি
লাল শাকে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যা চোখের দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধির জন্য খুব উপকারী। তাই দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধি করতে ডায়েট মেন্যুতে রাখুন লাল শাক।
চুলের গোড়া মজবুত করে
চুলের স্বাস্থ্যের জন্য লাল শাক ভালো। লাল শাক ও লবণ একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন, তারপর ছেকে রস সংরক্ষন করুন রসটি চুলের গোঁড়ায় তেলের মতো করে দিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। এই জুসটি পুরো সপ্তাহে ২/৩ বার ব্যবহার করতে পারেবন চুলে। এটি চুলের গোড়া মজবুত করে এবং চুলে মিনারেল ও পুষ্টি যোগায়।
জ্বর সারিয়ে তোলে
দেহের সুস্থতায় লাল শাক যে ভালো তা আমরা জানি। কিন্তু জ্বর সারাতেও লাল শাকের উপকারিতা অনেক বেশি। জ্বরের সময় লাল শাক ভাজি প্রতিদিন খান দেখবেন জ্বর ধীরে ধীরে কমে যাবে।
লেখাটি পছন্দ হইলে শেয়ার করতে ভুলবেন না।
নিয়মিত সুন্দর সুন্দর টিপস পেতে আমাদের ফেসবুক পেজ এ অ্যাক্টিভ থাকুন।

জনপ্রিয় শাকের মধ্যে লাল শাক অন্যতম। খেতেও যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিগুণে ভরপুর। পুষ্টিগুণ এবং রোগ প্রতিরোধের দিক দিয়ে লাল শাকের চেয়ে যোজন যোজন দূরে অন্যান্য শাক।

লাল শাক রূপে যেমন মনোহারী গুণেও তেমন কার্যকরী। পাতের ভাতকে নতুন রূপ দিতেও সেরা। ছোট বড় সবাই এর স্বাদের ভক্ত।

লাল শাক, ডাঁটা শাক বা ডাঙ্গা শাক, এরা সবই একই গোত্রের এবং এদের প্রজাতিও একই। বিশ্বের অন্য দেশে এদেরকে ফুলের গাছ হিসাবে ব্যবহার করা হলেও আমাদের বাংলাদেশে কিন্তু আমরা একে সবজি হিসাবে ব্যবহার করি।

লালশাকে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ অন্য শাকের তুলনায় সবচেয়ে বেশি। ১০০ গ্রাম লাল শাকে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ রয়েছে ৩৭৪ মিলিগ্রাম, যেখানে পুঁই শাকে ১৬৪ মিলিগ্রাম, মূলা শাকে ২৭.৯০ মিলিগ্রাম, পালং শাকে ৭৯ মিলিগ্রাম ও ডাঁটা শাকে ৮০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম থাকে।

ক্যালসিয়াম ছাড়া লাল শাকে অন্য যে সমস্ত পুষ্টি উপাদান রয়েছে তা হলো- শর্করা ৪.৯৬ মিলিগ্রাম, প্রোটিন ৫.৩৪ মিলিগ্রাম, স্নেহ ০.১৪ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি-১ ০.১০ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি-২ ০.১৩ মিলিগ্রাম, ভিটামিন সি ৪২.৯০ মিলিগ্রাম, ক্যারোটিন ১১.৯৪ মিলিগ্রাম, অন্যান্য খনিজ ১.০৬ মিলিগ্রাম, খাদ্য শক্তি ৪৩ কিলোক্যালরি।

ক্যালসিয়াম দেহের জন্য অত্যন্ত দরকারি উপাদান বিশেষ করে দাঁত এবং হাঁড় গঠনে। গর্ভবতী এবং প্রসূতি মাতাদের দৈনিক ক্যালসিয়ামের চাহিদা অনেক বেশি প্রায় ১৫০০-২০০০ মিলিগ্রাম। এ সময় ক্যালসিয়ামের অভাব হলে মা ও শিশুর নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়।

বাড়ন্ত শিশুর ক্যালসিয়ামের অভাব হলে দাঁত ও হাঁড়ের গঠন ঠিকমতো হয় না ফলে শিশুর দৈহিক গঠন দুর্বল হয় এবং হাঁটাও বিলম্ব হয়। ছোটবেলা থেকেই শিশুদের লাল শাক খাওয়ার অভ্যাস করা দরকার।

ক্যালসিয়ামের অভাবে শিশুদের রিকেটস এবং বয়স্কদের অস্টিও পোরেসিস রোগ হয়। সুতরাং ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণে অন্যান্য ক্যালসিয়ামযুক্ত খাদ্যের পাশাপাশি সস্তা এবং সহজলভ্য লাল শাক খাওয়া উচিত।

(ঢাকাটাইমস/১৫অক্টোবর/এমআর)

ভিটামিন 'এ'-তে ভরপুর লালশাক। ফলে নিয়মিত এই শাক খেলে অন্ধত্ব ও রাতকানা রোগ প্রতিরোধের পাশাপাশি দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকে।
এতে আছে এন্টি-অক্সিডেন্ট, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। এছাড়া শরীরে অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম জমার কারণে যে অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে লাল শাক তা প্রতিরোধ করে।
লাল শাকে আছে বিটা-ক্যারোটিন। যেটি আপনার হার্টস্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিকে অনেকাংশে কমিয়ে আনবে। আর রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে লাল শাকের জুড়ি নেই।
যাদের দাঁতে সমস্যা আছে তারা বেশি করে লাল শাক খাওয়া প্রয়োজন। কারণ এতে আছে ভিটামিন 'সি'। আর লাল শাক দাঁত ও দাঁতের অস্থি গঠনে দারুণভাবে সাহায্য করে। দাঁতের মাড়ি ফোলা দূর করে।
যেহেতু আঁশ জাতীয় অংশ খাবার তাই নিশ্চিতভাবেই খাবার পরিপাকে সহায়তা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ভূমিকা রাখে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও লাল শাক অনেক উপকারী। কারণ এতে ক্যালরি নেই বললেই চলে। আর ক্যালরি না থাকায় ওজন বাড়ারও ভয় নেই লাল শাকে।
সুতরাং এই শীতে লাল শাকই হোক আপনার প্রতিদিনের খাদ্য।
লাল শাক চাষ
লাল শাক চাষ কনটেন্টটিতে লাল শাক চাষ কিভাবে করা যায়,চাষ করার জন্য প্রশিক্ষণের প্রয়োজন আছে কিনা, এক বিঘা জমির উৎপাদন খরচ,এর পুষ্টিমান এবং সর্বোপরি এর মাধ্যমে কিভাবে বাড়তি আয় করা সম্ভব, সেই বিষয় সম্পর্কে বর্ণনা করা হয়েছে।
লাল শাক চাষ
আমাদের দেশে লাল শাক একটি জনপ্রিয় শাক। এর ইংরেজি নাম Red amaramth ও বৈজ্ঞানিক নাম Anaranthus oleraceus. বাংলাদেশের প্রায় সব অঞ্চলেই কম বেশি লাল শাকের চাষ হয়। রান্নার পর শাকের রং গাঢ় লাল রঙ হয়। লাল শাক একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খাবার। আমাদের দেশের অনেক জায়গায় এখন বাণিজ্যিক ভিত্তিতে লাল শাক চাষ ও বাজারজাত করা হচ্ছে। একজন বেকার নারী বা পুরুষ নিজের কর্মসংস্থান ব্যবস্থার জন্য নিজের জমিতে অথবা বর্গা নেওয়া জমিতে লাল শাক চাষ করে ব্যবসা শুরু করতে পারেন।
পুষ্টিগুণ

লাল শাকে প্রচুর ভিটামিন এ, বি, সি ও ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়।

বাজার সম্ভাবনা

লাল শাক সুস্বাদু ও পুষ্টিকর তাই ছোট বড় সবাই এই শাক খুব পছন্দ করে। যেহেতু এর চাহিদা সবার কাছেই আছে তাই লাল শাক চাষ করে পারিবারিক পুষ্টির চাহিদা পূরণ করার পাশাপাশি অতিরিক্ত উৎপাদন বাজারে বিক্রি করে বাড়তি আয় করাও সম্ভব। এছাড়া দেশের চাহিদা মেটানোর পর অতিরিক্ত উৎপাদন বিদেশে রপ্তানি করা সম্ভব। এক্ষেত্রে বিভিন্ন রপ্তানিকারক প্রতিষ্ঠান সহায়তা দিয়ে থাকে। লাল শাক বিদেশে রপ্তানি করার জন্য এসব প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করা যেতে পারে।

লাল শাক উৎপাদন কৌশল

জাত
১. আমাদের দেশে বারি লালশাক-১ জাতের শাক চাষ ১৯৯৬ সালে অনুমোদন করা হয়।

২. এ শাকের পাতার বোটা ও কান্ড নরম ও উজ্জ্বল লাল রঙের হয়।

৩. প্রতি গাছে ১৫ থেকে ২০টি পাতা থাকে।

৪. গাছের উচ্চতা ২৫-৩৫ সে.মি. এবং ওজন ১০-১৫ গ্রাম হয়ে থাকে।

৫. এ শাকের ফুলের রঙ লাল এবং বীজ গোলাকার হয়।

৬. বীজের উপরিভাগ কালো ও কিছুটা লাল দাগ মেশানো থাকে।

তথ্যসূত্র : কৃষি প্রশিক্ষণ ম্যানুয়াল, জুন ২০০৭, Microfinance for Marginal and Small Farmers (MFMSF) Project, প্রজেক্ট ম্যানেজমেন্ট সেল-১, পল্লী কর্ম-সহায়ক ফাউন্ডেশন (পিকেএসএফ), ঢাকা।

* চাষের উপযোগী পরিবেশ ও মাটি

জলবায়ু মাটির প্রকৃতি
সারাবছরই লালশাক চাষ করা যায়। তবে শীতের শুরুতে লাল শাকের ফলন বেশি হয়। প্রায় সব ধরণের মাটিতেই সারাবছর বারি লাল শাক-১ এর চাষ করা হয়। তবে দো-আঁশ ও বেলে দো-আঁশ মাটি লাল শাক চাষের জন্য সবচেয়ে ভালো।

জমি তৈরি ও বীজ বপন

১. লাল শাক চাষের আগে জমি খুব ভালোভাবে চাষ ও মই দিয়ে তৈরি করে নিতে হবে। জমি ও মাটির অবস্থা বুঝে ৪-৬টি চাষ ও মই দিতে হবে।

২. লাল শাকের বীজ ছিটিয়ে ও সারিতে বপন করা যায়। তবে সারিতে বীজ বপন করা সুবিধাজনক।

৩. এক সারি থেকে অন্য সারির দূরত্ব ২০ সে.মি. রাখতে হবে।

৪. একটি কাঠি দিয়ে ১৫-২০ সে.মি. গভীর লাইন টেনে সারিতে বীজ বুনে মাটি সমান করে দিতে হবে।
সার প্রয়োগ

কৃষকদের মতে গুণগত মানসম্পন্ন ভালো ফলন পেতে হলে লাল শাক চাষের জমিতে যতটুকু সম্ভব জৈব সার প্রয়োগ করতে হবে। মাটি পরীক্ষা করে মাটির ধরণ অনুযায়ী সার প্রয়োগ করতে হবে। তবে জৈব সার ব্যবহার করলে মাটির গুণাগুণ ও পরিবেশ উভয়ই ভালো থাকবে। বাড়িতে গবাদি পশু থাকলে সেখান থেকে গোবর সংগ্রহ করা যাবে। নিজের গবাদি পশু না থাকলে পাড়া-প্রতিবেশি যারা গবাদি পশু পালন করে তাদের কাছ থেকে গোবর সংগ্রহ করা যেতে পারে। এছাড়া ভালো ফলন পেতে হলে জমিতে আবর্জনা পচা সার ব্যবহার করা যেতে পারে। বাড়ির আশে-পাশে গর্ত করে সেখানে আবর্জনা, ঝরা পাতা ইত্যাদি স্তুপ করে রেখে আবর্জনা পচা সার তৈরি করা সম্ভব।

চাষের সময় পরিচর্যা

১. বীজ গজানোর এক সপ্তাহের পর প্রত্যেক সারিতে ৫ সে.মি. পর পর গাছ রেখে বাকি গাছগুলো তুলে ফেলতে হবে।

২. নিড়ানি দিয়ে জমি আগাছামুক্ত রাখতে হবে।

৩. জমির উপরের মাটিতে চটা হলে নিড়ানি দেওয়ার সময় তা ভেঙ্গে দিতে হবে।

উৎপাদিত ফসলের পরিমাণ

উন্নত পদ্ধতিতে চাষ করলে প্রতি বিঘা জমি থেকে প্রায় ৫০০ কেজি লাল শাক পাওয়া যায়।

লাল শাক উৎপাদন খরচ

* ১বিঘা (৩৩ শতাংশ) জমিতে ফসল উৎপাদন খরচ

খরচের খাত পরিমাণ আনুমানিক মূল্য (টাকা)
বীজ ১ কেজি ২০০
জমি তৈরি ------- ৯০০
পানি সেচ ------- সাধারণত প্রয়োজন হয় না
শ্রমিক ৫জন (প্রতিজন=২০০ টাকা) ১০০০
সার প্রয়োজন আনুসারে জৈব সার নিজস্ব
বিকল্প হিসেবে
টিএসপি=৫ কেজি (১ কেজি=২৩ টাকা)
ইউরিয়া=২৩ কেজি (১ কেজি=১৫ টাকা)
এমপি=৬ কেজি (১ কেজি=২৮ টাকা)
জিপসাম=৩ কেজি (১ কেজি ১২ টাকা) ৬৬৪
কীটনাশক প্রয়োজন অনুসারে জৈব বা রাসায়নিক কীটনাশক ব্যবহার নিজস্ব/দোকান
জমি ভাড়া একবছর ৪০০০
মাটির জৈব গুণাগুণ রক্ষা ও উৎপাদন খরচ কমানোর জন্য জৈব সার ও জৈব কীটনাশক ব্যবহার করা যেতে পারে। সেক্ষেত্রে লাভের পরিমাণ বাড়তে পারে।
তথ্যসূত্র : মাঠকর্ম, ঘিওর, মানিকগঞ্জ, অক্টোবর ২০০৯

মূলধন

এক বিঘা (৩৩ শতাংশ) জমিতে লাল শাক চাষের জন্য ৩০০০-৪০০০ টাকার প্রয়োজন হবে। মূলধন সংগ্রহের জন্য ঋণের প্রয়োজন হলে নিকট আত্মীয়স্বজন, সরকারি ও বেসরকারি ঋণদানকারী ব্যাংক বা বেসরকারি প্রতিষ্ঠান (এনজিও)-এর সাথে যোগাযোগ করা যেতে পারে। এসব সরকারি ও বেসরকারি ঋণদানকারী ব্যাংক বা বেসরকারি প্রতিষ্ঠান (এনজিও) শর্ত সাপেক্ষে ঋণ দিয়ে থাকে।

প্রশিক্ষণ

লাল শাক চাষের আগে এ সম্পর্কে অভিজ্ঞ কারও কাছ থেকে বিস্তারিত জেনে নিতে হবে। এছাড়া চাষ সংক্রান্ত কোন তথ্য জানতে হলে স্থানীয় কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের ইউনিয়ন পর্যায়ে কৃষি কর্মকর্তা অথবা উপজেলা কৃষি অফিসে যোগাযোগ করা যেতে পারে। এছাড়া বাংলাদেশের প্রতিটি জেলা ও উপজেলা পর্যায়ে যুব উন্নয়ন অধিদপ্তরের প্রশিক্ষণ কেন্দ্র আছে। এসব প্রশিক্ষণ কেন্দ্র নির্ধারিত ফি এর বিনিময়ে কৃষি বিষয়ক প্রশিক্ষণ দিয়ে থাকে।

লাল শাক একটি জনপ্রিয় শাক। এটি খেতে সুস্বাদু ও পুষ্টিকর। তাই এর চাহিদা শহর গ্রাম সবখানেই আছে। উন্নত পদ্ধতিতে চাষ করে লাল শাকে ফলন বাড়ানো সম্ভব।

সচরাচর জিজ্ঞাসা

প্রশ্ন ১ : কোন সময় লাল শাক চাষ করা হয়?
উত্তর : সারাবছরই লাল শাক চাষ করা যায়। তবে শীতের শুরুতে লাল শাকের ফলন বেশি হয়।

প্রশ্ন ২ : কোন ধরণের মাটিতে লাল শাক চাষ করা হয়?
উত্তর : প্রায় সব ধরণের মাটিতেই সারাবছর বারি লালশাক-১ এর চাষ হয়। তবে দো-আঁশ ও বেলে দো-আঁশ মাটি লাল শাক চাষের জন্য সবচেয়ে ভালো।

প্রশ্ন ৩ : লাল শাকে কি কি পুষ্টিগুণ আছে ?
উত্তর : লাল শাকে প্রচুর ভিটামিন এ, বি, সি ও ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়।
২৮-১১-২০১৩ | দেখা হেয়েছ: ২৫৮০ বার | 

আপলোড করেছে: কৃষি তথ্য সার্ভিস

Read More

পুদিনা পাতা / Spearmint

Spearmint/পুদিনা পাতা:

পুদিনা একটি সাধারণ আগাছা ধরনের গাছ। কাণ্ড ও পাতা বেশ নরম। কাণ্ডের রঙ বেগুনি, পাতার রঙ সবুজ। ছোট গুল্ম জাতীয় এই গাছের পাতা ডিম্বাকার, পাতার কিনারা খাঁজকাটা ও সুগন্ধীযুক্ত হয়। পাতা কিছুটা রোমশ ও মিন্টের তীব্র গন্ধযুক্ত । পুদিনা পাতার মূল, পাতা, কান্ড সহ সমগ্র গাছই ওষুধীগুনে পরিপূর্ণ। বিশ্বের অনেক দেশেই পুদিনার গাছ জন্মে। এর পাতা সুগন্ধি হিসাবে রান্নায় ব্যবহার করা হয়।

Read More

রঙ্গন

রঙ্গন

বৈজ্ঞানিক শ্রেণীবিন্যাস

জগৎ:Plantae
(শ্রেণীবিহীন): Angiosperms
(শ্রেণীবিহীন): Eudicots
(শ্রেণীবিহীন): Asterids
বর্গ:Gentianales
পরিবার:Rubiaceae
উপপরিবার:Ixoroideae
গোত্র: Ixoreae
গণ:Ixora
প্রজাতি:I. coccinea
দ্বিপদী নামIxora coccinea

রঙ্গন ফুল যা শোভাবর্ধনকারী উদ্ভিদ হিসেবে অতি জনপ্রিয়। এটি গুল্ম জাতীয় উদ্ভিদ[১]
আকার
রঙ্গন ঘন চিরসবুজ গুল্ম জাতীয় উদ্ভিদ যা তিন থেকে ছয় মিটার পর্যন্ত উঁচু হয়। রঙ্গনের মঞ্জুরিপত্র বিশিষ্ট গাঢ় লালবর্ণের পুষ্প-মঞ্জুরিতে থাকে অসংখ্য পুষ্পের সমাবেশ। পাতার বিন্যাস ঘন। পাতা সরল ও প্রতিমুখ বা আবর্ত, কিনারা অখ, উপপত্র দুটি বৃত্তের মাঝে অবস্থিত। ফুল নলাকৃতি, তারার মতো চারটি পাপড়ির বিন্যাস।[১]
বংশবিস্তার
রুদ্রাকৃতির সবুজ ফল থেকে গাছের চারা জন্মানো যায় কিংবা পরিণত গাছের ডাল নিচ থেকে কেটে মাটিতে রোপণ করে নিয়মিত জল দিয়ে পরিচর্যা করলে ক'দিন পরই মূল গজায়। জোড় কলম করেও রঙ্গনের বংশবিস্তার করা যায়।[১]

Read More

অলোকা

অলোকা

হঠাৎ দেখলে মনে হতে পারে গোলাপ। আবার খাড়া পাতাসহ ডগা দূর থেকে অনেকটা টিউলিপের মতো দেখায়। রঙেরও ছড়াছড়ি। প্রায় ৪৫টি রঙের এ ফুলটি গাছ থেকে তোলার পর ১৫ দিন পর্যন্ত সতেজ থাকে। ফুলটির জাপানি নাম তরুকোগিকিও। আমাদের দেশে ইউস্টোমা নামেই বেশি পরিচিত। কেউ কেউ বলেন লিসিয়েন্থাস। নন্দিনী নামেও পরিচিত। তবে অতিসম্প্রতি আমাদের দেশে ফুলটি অলোকা নামে রেজিস্ট্রেশন করা হয়েছে। বৈজ্ঞানিক নাম Eustoma grandifloram.
জেনেটিনসিয়া পরিবারের অন্তর্ভুক্ত বর্ষজীবী গুল্মজাতীয় এ ফুলটি বুনো বৈশিষ্ট্যের। ঝড়, বৃষ্টি, প্রচণ্ড গরম বা অন্যান্য প্রাকৃতিক দুর্যোগেও এটি অক্ষত থাকে। এটি মূল কান্ড এবং পাতায় বিভক্ত, পাতার রঙ নিলাভ সবুজ রঙের। গাছটি লম্বায় ২০ থেকে ৬০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত উচুঁ হয়। প্রতিটি ফুল শক্ত ডাঁটা বা বৃন্তের ওপর থাকে বলে কখনো বেঁকে যায় না বা নুয়ে পড়ে না।
কাট ফ্লাওয়ার হিসেবে বেশ কদর থাকলেও দাম চড়া। তাই ফুলটি কয়েকটি দূতাবাস আর নামীদামি হোটেলেই বেশি দেখা যায়। কেউ কেউ শখ করে ঘরেও রাখেন। একটানা ১৫ দিন পর্যন্ত ফুলটি অবিকল থাকে বলে দাম এত বেশি। ফুলদানির পানিতে চিনি মিশিয়ে ২৫ দিন পর্যন্ত তাজা রাখা যায়। একটি গাছে একাধিক ফুল ফোটে। কলিগুলো ধারাবাহিক ভাবে ফোটে বলে গাছটি ফুলশূন্য হয় না। একেকটি গাছ একাধিক মৌসুমে ফুল দিতে পারে। প্রতি মৌসুমে একটি গাছ থেকে অন্তত ১২০টি ফুল পাওয়া যেতে পারে। মজার ব্যাপার হচ্ছে, ফুলের সঙ্গে চলে আসা কলিগুলো ঘরের স্বাভাবিক পরিবেশে ফুলদানিতেই কয়েক দিন পর সম্পূর্ণ ফোটে।
সাধারণত জুন-জুলাই মাসে ফুলটি ফুটলেও সারা বছরই উৎপাদন সম্ভব। অধিক ফলন, রোগমুক্ত চারা, একসঙ্গে একই বয়সের অনেক চারা পাওয়া ও ফুলের গুণগত বৈশিষ্ট্য অক্ষুণ্ন রাখার জন্য টিস্যু কালচার অপরিহার্য। তাছাড়া এই জাতের ফুলের বীজ সংগ্রহ ও সংরক্ষণ করা কঠিন এবং বীজের অঙ্কুরোদগম ক্ষমতাও কম। সাধারণত বেলে দোআঁশ এবং জৈব পদার্থযুক্ত মাটি এই ফুল চাষের জন্য উপযুক্ত। চারা লাগানোর নব্বই দিনের মধ্যে ফুল পাওয়া যায়। প্রসঙ্গত বলা যায় যশোরের গদখালীতে ফুলটির বাণিজ্যিক চাষ শুরু হয়েছে।

তথ্য কৃতজ্ঞতা : পুষ্পকথন

Read More

কদম

কদম :

কদম বৈজ্ঞানিক নাম: Anthocephalus indicus, যা নীপ নামেও পরিচিত।

 এ ছাড়া বৃত্তপুষ্প, মেঘাগমপ্রিয়, কর্ণপূরক, ভৃঙ্গবল্লভ, মঞ্জুকেশিনী, পুলকি, সর্ষপ, প্রাবৃষ্য, ললনাপ্রিয়, সুরভি, সিন্ধুপুষ্পও কদমের নাম।

 বাংলাদেশ, ভারতের উষ্ণ অঞ্চল, চীন, মালয় কদমের আদি নিবাস। কদমের কাণ্ড সরল, উন্নত, ধূসর থেকে প্রায় কালো এবং বহু ফাটলে রুক্ষ, কর্কশ। শাখা অজস্র এবং ভূমির সমান্তরালে প্রসারিত। পাতা হয় বড় বড়, ডিম্বাকৃতি, উজ্বল-সবুজ, তেল-চকচকে এবং বিন্যাসে বিপ্রতীপ। উপপত্রিকা অত্যন্ত স্বল্পস্থায়ী বিধায় পরিণত পাতা অনুপপত্রিক। বোঁটা খুবই ছোট। নিবিড় পত্রবিন্যাসের জন্য কদম ছায়াঘন। শীতে কদমের পাতা ঝরে এবং বসন্তে কচি পাতা গজায়। সাধারণত পরিণত পাতা অপেক্ষা কচি অনেকটা বড়। কদমের কচি পাতার রঙ হালকা সবুজ। কদমের একটি পূর্ণ মঞ্জরিকে সাধারণত একটি ফুল বলেই মনে হয়। তাতে বলের মতো গোল, মাংসল পুষ্পাধারে অজস্র সরু সরু ফুলের বিকীর্ণ বিন্যাস। পূর্ণ প্রস্ফুটিত মঞ্জরির রঙ সাদা-হলুদে মেশানো হলেও হলুদ-সাদার আধিক্যে প্রচ্ছন্ন। প্রতিটি ফুল খুবই ছোট, বৃতি সাদা, দল হলুদ, পরাগচক্র সাদা এবং বহির্মুখীন, গর্ভদণ্ড দীর্ঘ। ফল মাংসল, টক এবং বাদুড় ও কাঠবিড়ালির প্রিয় খাদ্য। ওরাই বীজ ছড়ানোর বাহন। গাছের ছাল জ্বরের ঔষধ হিসেবেও উপকারী।

Read More

Tragia involucrata

Stinging nettle is a plant. People use the root and above ground parts as medicine.
Common Nettle
Plant
Urtica dioica, often called common nettle or stinging nettle, is a herbaceous perennial flowering plant in the family Urticaceae. It is native to Europe, Asia, northern Africa, and western North America, and introduced elsewhere. Wikipedia
Nutrition Facts
Stinging nettles, cooked
Amount Per
1 cup (89 g)
Calories 37
% Daily Value*
Total Fat 0.1 g 0%
Sodium 4 mg 0%
Potassium 297 mg 8%
Total Carbohydrate 7 g 2%
Dietary fiber 6 g 24%
Sugar 0.2 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin A 35% Calcium 42%
Iron 8% Vitamin B-6 5%
Magnesium 12%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Stinging nettle is used for many conditions, but so far, there isn’t enough scientific evidence to determine whether or not it is effective for any of them.

Stinging nettle root is used for urination problems related to an enlarged prostate (benign prostatic hyperplasia [BPH]). These problems include nighttime urination, too frequent urination, painful urination, inability to urinate, and irritable bladder.

Stinging nettle root is also used for joint ailments, as a diuretic, and as an astringent.

Stinging nettle above ground parts are used along with large amounts of fluids in so-called “irrigation therapy” for urinary tract infections (UTI), urinary tract inflammation, and kidney stones (nephrolithiasis). The above-ground parts are also used for allergies, hayfever, and osteoarthritis.

Some people use the above ground parts of stinging nettle for internal bleeding, including uterine bleeding, nosebleeds, and bowel bleeding. The above ground parts are also used for anemia, poor circulation, an enlarged spleen, diabetes and other endocrine disorders, stomach acid, diarrhea and dysentery, asthma, lung congestion, rash and eczema, cancer, preventing the signs of aging, “blood purification,” wound healing, and as a general tonic.

Stinging nettle above ground parts are applied to the skin for muscle aches and pains, oily scalp, oily hair, and hair loss (alopecia).

In foods, young stinging nettle leaves are eaten as a cooked vegetable.

In manufacturing, stinging nettle extract is used as an ingredient in hair and skin products.

Stinging nettle leaf has a long history of use. It was used primarily as a diuretic and laxative in ancient Greek times.

Don’t confuse stinging nettle (Uritica dioica) with white dead nettle (Lamium album).
How does it work?
Stinging nettle contains ingredients that might decrease inflammation and increase urine output.
Osteoarthritis. There is evidence that taking stinging nettle by mouth or applying it to the skin might reduce pain in people with osteoarthritis. Research suggests that using stinging nettle might reduce the need for pain medications.
• Hay fever. Early evidence suggests that using stinging nettle at the first signs of hay fever symptoms seems to help provide relief.
• Benign prostatic hyperplasia (BPH). There is contradictory evidence about the effectiveness of stinging nettle, taken alone or together with other ingredients, for improving symptoms of BPH. Early evidence suggests that taking 360 mg of stinging nettle for 6-24 months improves urinary tract symptoms associated with BPH. Many studies have looked at the effects of a combination product that contains both stinging nettle and saw palmetto. One particular product (PRO 160/120, Willmar Schwabe GmbH, Germany) containing a specific extract of stinging nettle (WS 1031) 120 mg plus a specific extract of saw palmetto (WS 1473) 160 mg seems to significantly improve urinary tract symptoms in men with BPH when taken twice daily for 24-48 weeks. This combination seems to be comparable to the prescription medication finasteride for relieving symptoms of BPH, and may be better tolerated. However, it is not known if this benefit is due to stinging nettle, saw palmetto, or both ingredients.
On the other hand, another combination product containing 80 mg of stinging nettle root extract, 106 mg of saw palmetto lipoidal extract, 160 mg of pumpkin seed oil extract, 33 mg of lemon bioflavonoid extract, and 190 IU of vitamin A (100% as beta-carotene) does not significantly improve symptoms of BPH when taken three times daily for 6 months.
• Bleeding. Some early research suggests that applying a specific product (Ankaferd blood stopper) containing alpinia, licorice, thyme, stinging nettle, and common grape vine to the skin reduces bleeding in surgery, but does not reduce time in surgery. Other early research suggests the same product reduces bleeding after dental surgery.
• Diabetes. Early research suggests that taking stinging nettle daily for 8 weeks does not affect the control of blood sugar levels in people with diabetes who are taking antidiabetes drugs.
• Gingivitis. Early research suggests that using a mouthwash containing stinging nettle, juniper, and yarrow twice daily for 3 months does not reduce plaque or bleeding in people with gingivitis.
• Water retention.
• Anemia.
• Poor circulation.
• Diarrhea.
• Asthma.
• Cancer.
• Wound healing.
• Other conditions.
More evidence is needed to rate stinging nettle for these uses.
STINGING NETTLE Uses & Effectiveness
Possibly Effective for:
• Osteoarthritis. There is evidence that taking stinging nettle by mouth or applying it to the skin might reduce pain in people with osteoarthritis. Research suggests that using stinging nettle might reduce the need for pain medications.

Insufficient Evidence for:
• Hay fever. Early evidence suggests that using stinging nettle at the first signs of hay fever symptoms seems to help provide relief.
• Benign prostatic hyperplasia (BPH). There is contradictory evidence about the effectiveness of stinging nettle, taken alone or together with other ingredients, for improving symptoms of BPH. Early evidence suggests that taking 360 mg of stinging nettle for 6-24 months improves urinary tract symptoms associated with BPH. Many studies have looked at the effects of a combination product that contains both stinging nettle and saw palmetto. One particular product (PRO 160/120, Willmar Schwabe GmbH, Germany) containing a specific extract of stinging nettle (WS 1031) 120 mg plus a specific extract of saw palmetto (WS 1473) 160 mg seems to significantly improve urinary tract symptoms in men with BPH when taken twice daily for 24-48 weeks. This combination seems to be comparable to the prescription medication finasteride for relieving symptoms of BPH, and may be better tolerated. However, it is not known if this benefit is due to stinging nettle, saw palmetto, or both ingredients.
On the other hand, another combination product containing 80 mg of stinging nettle root extract, 106 mg of saw palmetto lipoidal extract, 160 mg of pumpkin seed oil extract, 33 mg of lemon bioflavonoid extract, and 190 IU of vitamin A (100% as beta-carotene) does not significantly improve symptoms of BPH when taken three times daily for 6 months.
• Bleeding. Some early research suggests that applying a specific product (Ankaferd blood stopper) containing alpinia, licorice, thyme, stinging nettle, and common grape vine to the skin reduces bleeding in surgery, but does not reduce time in surgery. Other early research suggests the same product reduces bleeding after dental surgery.
• Diabetes. Early research suggests that taking stinging nettle daily for 8 weeks does not affect the control of blood sugar levels in people with diabetes who are taking antidiabetes drugs.
• Gingivitis. Early research suggests that using a mouthwash containing stinging nettle, juniper, and yarrow twice daily for 3 months does not reduce plaque or bleeding in people with gingivitis.
• Water retention.
• Anemia.
• Poor circulation.
• Diarrhea.
• Asthma.
• Cancer.
• Wound healing.
• Other conditions.
More evidence is needed to rate stinging nettle for these uses.

Stinging nettle is POSSIBLY SAFE when taken by mouth for up to 2 years or when applied to the skin appropriately. However, it might cause stomach complaints and sweating. Touching the stinging nettle plant can cause skin irritation.
Special Precautions & Warnings:
Pregnancy and breast-feeding: Stinging nettle is LIKELY UNSAFE to take during pregnancy. It might stimulate uterine contractions and cause a miscarriage. It’s also best to avoid stinging nettle if you are breast-feeding.

Diabetes: There is some evidence stinging nettle above ground parts can decrease blood sugar levels. It might increase the chance of low blood sugar in people being treated for diabetes. Monitor your blood sugar carefully if you have diabetes and use stinging nettle.

Low blood pressure: Stinging nettle above ground parts might lower blood pressure. In theory, stinging nettle might increase the risk of blood pressure dropping too low in people prone to low blood pressure. If you have low blood pressure, discuss stinging nettle with your healthcare provider before starting it.

Kidney problems: The above ground parts of stinging nettle seem to increase urine flow. If you have kidney problems, discuss stinging nettle with your healthcare provider before starting it.
Moderate Interaction Be cautious with this combination
• Lithium interacts with STINGING NETTLE
Stinging nettle might have an effect like a water pill or "diuretic." Taking stinging nettle might decrease how well the body gets rid of lithium. This could increase how much lithium is in the body and result in serious side effects. Talk with your healthcare provider before using this product if you are taking lithium. Your lithium dose might need to be changed.
• Medications for diabetes (Antidiabetes drugs) interacts with STINGING NETTLE
Stinging nettle above ground parts might decrease blood sugar. Diabetes medications are also used to lower blood sugar. Taking stinging nettle along with diabetes medications might cause your blood sugar to go too low. Monitor your blood sugar closely. The dose of your diabetes medication might need to be changed.

Some medications used for diabetes include glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), and others.
• Medications for high blood pressure (Antihypertensive drugs) interacts with STINGING NETTLE
Stinging nettle above ground parts seem to decrease blood pressure. Taking stinging nettle along with medications for high blood pressure might cause your blood pressure to go too low.

Some medications for high blood pressure include captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDiuril), furosemide Lasix ), and many others.
• Sedative medications (CNS depressants) interacts with STINGING NETTLE
Large amounts of stinging nettle above ground parts might cause sleepiness and drowsiness. Medications that cause sleepiness are called sedatives. Taking stinging nettle along with sedative medications might cause too much sleepiness.

Some sedative medications include clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), and others.
• Warfarin (Coumadin) interacts with STINGING NETTLE
Stinging nettle above ground parts contain large amounts of vitamin K. Vitamin K is used by the body to help blood clot. Warfarin (Coumadin) is used to slow blood clotting. By helping the blood clot, stinging nettle might decrease the effectiveness of warfarin (Coumadin). Be sure to have your blood checked regularly. The dose of your warfarin (Coumadin) might need to be changed.
STINGING NETTLE Dosing
The appropriate dose of stinging nettle depends on several factors such as the user’s age, health, and several other conditions. At this time, there is not enough scientific information to determine an appropriate range of doses for stinging nettle. Keep in mind that natural products are not always necessarily safe and dosages can be important. Be sure to follow relevant directions on product labels and consult your pharmacist or physician or other healthcare professional before using

Read More

কনকচাঁপা :

কনকচাঁপা :

কনকচাঁপা এর বৈজ্ঞানিক নাম Ochna squarrosa, 

এই ফুলের গাছটি ছোট বৃক্ষ জাতীয় গাছ। ফুলের মঞ্জরি ছোট ছোট, কিন্তু অনেকগুলো একসঙ্গে থাকে। পাতা যখন কচি থাকে, তখন রং থাকে তামাটে। কিন্তু পরিণত বয়সে পাতাগুলো গাঢ় সবুজ রঙের হয়ে যায়। তবে চাঁপা ফুল গাছের মতো সারা বছর গাছে পাতা থাকে না; শীতের শেষে পাতা ঝরে যায়। আর বসন্তে ফুলটির ঘন হলুদ সোনালি রঙের পাপড়ি আর তামা রঙের কচি পাতায় গাছের ডালপালা ছেয়ে যায়। আর ফুলটিতে মধুও থাকে। আর সেই মধুর লোভে জড়ো হয় রাজ্যের সব মৌমাছি আর ভ্রমর।

Read More

হিজল Barringtonia acutangula

হিজল

Barringtonia acutangula
বৈজ্ঞানিক শ্রেণীবিন্যাস
জগৎ:Plantae
(শ্রেণীবিহীন): Angiosperms
(শ্রেণীবিহীন): Eudicots
(শ্রেণীবিহীন): Asterids
বর্গ:Ericales
পরিবার:Lecythidaceae
গণ:Barringtonia
প্রজাতি:B. acutangula
দ্বিপদী নামBarringtonia acutangula
(L.) Gaertn.

হিজল (বৈজ্ঞানিক নাম:Barringtonia acutangula) মাঝারি আকারের ডালপালা ছড়ানো দীর্ঘজীবী গাছ। সংস্কৃত নাম নিচুল। এ ছাড়া জলন্ত, নদীক্রান্ত এসব নামেও হিজলগাছ পরিচিত।[১] বাকল ঘনছাই রঙের ও পুরু। হিজলের বিষাক্ত অংশ হলো ফল, যা মারাত্মক বমনকারক।
আদি নিবাস
হিজল গাছের আদি নিবাস দক্ষিণ এশিয়া, মালয়েশিয়া ও অস্ট্রেলিয়া।[১]
আকার
হিজল মাঝারি ধরনের। ডালপালার বিস্তার চারদিকে। সাধারণত জলজ কাদা, পানিতে এই গাছ জন্মে। বীজ থেকে গাছ হয়। উচ্চতা ১০ থেকে ১৫ মিটার।[১]
ফুল
হিজল ফুল দেখতে খুবই সুন্দর। হালকা গোলাপি রঙের ১০-১২ সেমি লম্বা পুষ্পদণ্ডের মাঝে অসংখ্য ফুল ঝুলন্ত অবস্থায় ফোটে। গভীর রাতে ফুল ফোটে, সকালে ঝরে যায়। ফুলে একধরনের মিষ্টি মাদকতাময় গন্ধ আছে।[১]
ব্যবহার
হিজলগাছের প্রাণশক্তি প্রবল। বন্যার পানি কিংবা তীব্র খরাতেও টিকে থাকে। এমনকি পানির নিচে কয়েক মাস নিমজ্জিত থাকলেও হিজলগাছ বেঁচে থাকে। তাই হাওর অঞ্চলে এ গাছের ডাল মাছের অভয়রাণ্য তৈরিতে ব্যবহূত হয়।[১]

Barringtonia acutangula
Barringtonia acutangula is a species of Barringtonia native to coastal wetlands in southern Asia and northern Australasia, from Afghanistan east to the Philippines and Queensland. Common names include freshwater mangrove, itchytree and mango-pine.[2]
Description
This plant is a big tree that grows to about 8–15 m high. Its leaves are thick, smooth and oval in shape, about 8–12 cm long and 4–5 cm wide, with reddish petioles about 0.5–1.0 cm long. The plant has drooping raceme of up to 50 cm long, with numerous large, white flowers. Its fruit is oval-shaped and about 3 cm long, with 1 seed inside.[3]
Uses
Food
The young leaves of this plant are consumed as food, such as in Vietnam where they are eaten fresh with other vegetables, meat and shrimp.[3]
Medicinal
Research on this plant has reported a number of medicinal uses, including antitumor (seed extract),[4] antibiotic,[5] inhibition of growth of Helicobacter pylori,[6] antinociceptive activity[7] and antifungal activity.[8][9]

Read More

অপরাজিতা

অপরাজিতা

অপরাজিতা (Clitoria ternatea)

নীল অপরাজিতা বৈজ্ঞানিক শ্রেণীবিন্যাস

জগৎ: Plantae
বিভাগ:Magnoliophyta
শ্রেণী:Magnoliopsida
বর্গ:Fabales
পরিবার:Fabaceae
উপপরিবার:Faboideae
গোত্র: Cicereae
গণ:Clitoria
প্রজাতি:C. ternatea
অপরাজিতা (বৈজ্ঞানিক নাম: Clitoria ternatea)
(সংস্কৃত: श्वेतां, विष्णूक्रांता, शंखपुष्पी)হচ্ছে ফ্যাবাসিয়াই (Fabaceae ) প্রজাতির একটি ফুল। গাঢ় নীল রঙের ফুল, কিন্তু নীচের দিকটা (এবং ভেতরটা) সাদা, কখনো বা একটু হলদে আভা যুক্ত হয়।
অপরাজিতা (বৈজ্ঞানিক নাম: Clitoria ternatea) (সংস্কৃত: श्वेतां, विष्णूक्रांता, शंखपुष्पी)হচ্ছে ফ্যাবাসিয়াই (Fabaceae ) প্রজাতির একটি ফুল। গাঢ় নীল রঙের ফুল, কিন্তু নীচের দিকটা (এবং ভেতরটা) সাদা, কখনো বা একটু হলদে আভা যুক্ত হয়।
প্রচলিত নাম

• ইংরেজি: Butterfly pea, blue pea vine, mussel-shell climber, pigeon wings

• o স্থানীয় নাম : অপরাজিতা
• o ভেযজ নাম /বৈজ্ঞানিক নাম: Clitoria ternatia Linn এটি Popilionaceae এর পরিবার ভূক্ত
• o ব্যবহার্য অংশ : ফুল, পাপড়ি, মূল ও গাছের লতা
• o রোপনের সময় : বর্ষাকাল
• o উত্তোলনের সময় : বছরের যে কোনো সময় সংগ্রহ করা যায়
• o চাষাবাদের ধরণ : গাছের ডাল বর্ষা কালে সেঁত স্যাঁতে মাটিতে রোপন করতে হয়, ছোট ছোট ধূসর ও কালো বর্ণের বিচি রোদে শুকিয়ে নরম মাটিত রোপন করতে হয়।
• o আবাদী/অনাবাদী/বনজ : আবাদী ও অনাবাদী বনজ সব ধরনের হয়ে থাক। তবে সাধারণত: বসত বাটির শোভা বর্ধনে বাড়ির আঙ্গিনায় এ গাছ রোপন করা হয়।
• o উদ্ভিদের ধরণ : এটি একটি লতা জতীয় গাছ। অনেক লম্বা হয়ে থাকে। এর ফুল দুই রঙ্গের হয়ে থাকে । কোনো অবলম্বন পেলে এটি বেড়ে উঠে।
• o ঔষধি গুণাগুণ : অপরাজিতার ফুল, পাপড়ি, মূল ও গাছের লতায় নানান ঔষধি গুনাগুণ রয়েছে। বয়:সন্ধি কালীন উন্মাদ রোগ, গলগন্ড রোগ,ফুলা রোগ,ঘন ঘন প্রস্রাব, স্বরভঙ্গ, শুষ্ক কাশি, আধকপালে ব্যথা ইত্যাদি রোগে অপরাজিতার ঔষধি গুনাগুণ রয়েছে।

• ব্যবহার :
• 1. মুর্ছা বা হিস্টিরিয়া: আক্রমনের সময় এর মূল গাছ ও পাতা থেঁতে ছেঁকে ১ চা চামচ রস কোনো রকমে খাইয়ে দিলে সেরে যায়।
• 2. বয়:সন্ধি কালীন উন্মাদ রোগ:বিবাহযোগ্যা মেয়দের ক্ষেত্রে সাধারনত:এ রোগের পাদুর্ভাব দেখা যায়। এর চিকিত্সায় এর মূলের ছাল ৩ থেকে ৬ গ্রাম পরিমান নিয়ে শিল বেটে দিনে ২ বার আতপচাল ধোয়া পানি দিয়ে খেতে হয়।
• 3. গলগন্ড রোগ: এর মূল ৫/৬ গ্রাম আন্দাজ ঘি দিয়ে শিলে পিষে অল্প মধু মিশিয়ে খেলে ভাল হয়ে যায়।
• 4. ফুলা রোগ: পুরাণো ফুলা রোগে নীল অপরাজিতা পাতা মূল সহ বেটে অল্প গরম করে লাগালে ফুলা সেরে যায়।
• 5. ঘন ঘন প্রস্রাব: শিশু অথবা বয়ষ্ক যারা ঘন ঘন প্রস্রাব করে এই ক্ষেত্রে সাদা বা নীল অপরাজিতা গাছের মূল সহ রস করে এক চা চামচ প্রত্যহ ২ বার একটু দুধ মিশিয়ে খেলে উপকার পাওয়া যায়।
• 6. স্বরভঙ্গ: সমস্ত লতা পাতা আন্দাজ দশ গ্রাম থেঁতলে ৪/৫ কাপ পানিতে সিদ্ধ করে এক কাপ থাকতে নামিয়ে ছেঁকে ১৫ মিনিট গারগেল করলে সেরে যায়। ৪/৫ দিন করতে হবে।
• 7. শুষ্ক কাশি: অপরাজিতা মূলের রস ১ চা চামচ আধা কাপ অল্প গরম পানিতে মিশিয়ে নিতে হবে। সেই পানি ১০/১৫ মিনিট মুখেপুরে রেখে গারগেল করতে হবে। গারগেল করার সময় মাথা উঁচু করে রাখতে হবে যেন গলার তালুতে লাগে।
• 8. আধকপালে ব্যথা: এ রোগে এক টুকরা মূল ও গাছ থেঁতলে ওটার রসের নস্যি নিলে সেরে যায়।

Read More

অঞ্জন

অঞ্জন 
বৈজ্ঞানিক নাম Memecylon umbellatum 

এটি Memecylaceae পরিবারের একটি উদ্ভিদ।
 অন্যান্য নামের মধ্যে Delek air tree, Ironwood tree, Kaya, Mandi, Lakhonde প্রভৃতি উল্লেখযোগ্য। অন্যপ্রজাতি Memecylon edule ।এটি একটি খর্বাকৃতির বৃক্ষ। এটি ৮-১৪মিটার পর্যন্ত লম্বা হতে পারে। এটিতে বছরে একবার বা দুবার চমৎকার নীল রং এর ফুল ফোটে। এর পাতা গনোরিয়ার চিকৎসায় ব্যবহৃত হতো। অন্যান্য আয়ুর্বেদীয় চিকিৎসায় এর ব্যবহার পরিলক্ষিত হয়।

Read More

আসামলতা

আসামলতা, জার্মানি লতা , Mikania scandens, Compositae

বাংলাদেশর এমন কোন জংগল নেই যে সেখানে জার্মানি লতা পাওয়া যাবে না । আপনার শরীরের যে কোন জাইগা কেটে গেলে আপনি যদি জার্মানি লতার পাতা রস করে লাগিয়ে দেন তাহলে আপনার কাঁটা জাইগা থেকে রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে ও কাটা জোড়া লেগে যাবে । ইহা এক মহা ঔসাধি লতা বিপদে আপনার বন্ধু হতে পারে ।
কেমন করে ব্যবহার করবেন ? কতকগুলি পাতা ছিঁড়ে পাটার উপর রেখে সুন্দর ভাবে পিশে শরীরের কাটা জাইগা ঐ পিশা পাতা লাগিয়ে কাপড় দিয়ে জড়িয়ে রাখুন । আনুমানিক ৪/৫ ঘণ্টা বাদ খুলে দেখবেন আপনার কাটা জোড়া লেগে গেছে । লাগানর সাথে সাথে আপনার কাটা জাইগা থেকে রক্তপাত বন্ধ হয়ে যাবে Bleeding control, Dysentery, Daud etc.।
treatment for gastric ulcers, wounds, and insect bites and stings. Leaf

Read More

বিছুটি গাছ

বিছুটি গাছ

বিছুটি জাতের গাছ - মহাজাতি Urtica, যা অবিশ্বাস্যভাবে লোকজ ও সরকারী ঔষধ ব্যবহার করা মূল্যবান ওষুধ হল একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ. অন্যান্য রাশিয়ান নাম: strekava, strakiva, strekuchka, Zhigalko zhigachka, strekalka, Zhegalo, zhguchka.

রাসায়নিক কম্পোজিশন :
ট্যানিন; ফাইবার; ক্লোরোফিল;
উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ এবং তার ডেরাইভেটিভস, ক্যারটিনয়েড (fitosteron, sitosterol);
ফ্ল্যাভোনয়েড; urtitsin Glycoside উদ্বায়ী; coumarins;
মাড় প্রোটিন পদার্থ; চিনি Porphyrins;
Silicic অ্যাসিড ও সল্ট; কার্বলিক অ্যাসিড; অপরিহার্য তেলরং; হরমোন secretin
জৈব এসিড (ল্যাকটিক, সাইট্রিক, পিঁপড়া, succinic, অক্সালিক এসিড);
Alkaloids (acetylcholine, নিকোটিন, histamine);
ভিটামিন (B1, B2, B3 থেকে, কে, pantothenic অ্যাসিড, এবং অ্যাসকরবিক);
খনিজ: বেরিয়াম, পটাশিয়াম এবং ক্যালসিয়াম সেইসাথে লোহা, বোরন, মলিবডিনাম, স্ট্রনটিয়াম, সেলেনিয়াম, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, টাইটানিয়াম, নিকেল যেমন.
এটা লক্ষনীয় যে ভিটামিন সি বিছুটি পাতার অন্তর্ভুক্ত দুইবার যে কালো কিশমিশ ফল, এবং provitamin একটি - গাজর চেয়ে বেশি

দরকারী বৈশিষ্ট্য
শিকড় এবং রাইজোম - ঔষধি উদ্দেশ্যে অন্তত প্রধানত বিছুটি পাতা, ব্যবহার করা হয়. তারা নিম্নলিখিত দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে:
hemostatic বিরোধী প্রদাহজনক; antipruritic বিপাক Normalizes
immunotropnyh মাল্টিভিটামিন পুনর্জন্ম উদ্দীপনামূলক;
মূত্রবর্ধক hepatoprotective রক্ত; expectorant
choleretic বেদনানাশক এন্টিসেপটিক Anticonvulsant
বৃদ্ধিকারী hematopoiesis (রক্ত).

ইঙ্গিতও
বিছুটি পাতার decoctions, infusions এবং শুকনো পাতার রান্না গুঁড়া, তাজা চিপা রস মদ্যপ নিষ্কর্ষ আকারে ব্যবহার করা হয়.
এটা দীর্ঘ ফুসফুস, আন্ত্রিক ও hemorrhoidal রক্তক্ষরণের আধান সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়েছে. বর্তমানে, তরল নির্যাস জরায়ুজ রক্তপাত বন্ধে স্ত্রীরোগবিদ্যা ব্যবহার করা হয়, এটি মাসিক চক্র প্রতিরোধ এবং মাসিক রক্ত ক্ষয় হ্রাস করতে পারেন. রক্তাল্পতা (অ্যানিমিয়া) এছাড়াও উদ্ভিদ দ্বারা চিকিত্সা করা হয়.
horsetail, উগ্রগন্ধ ফুল এবং বিছুটি lungwort সঙ্গে সংযুক্ত রক্তজমাট উন্নত করার করার সুপারিশ.
বিছুটি আধান শরীরের সামগ্রিক প্রতিরোধের অনেক তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ধিকিধিকি রোগের চিকিৎসায় তাই দরকারী বাড়ায়.
বিছুটি অন্তর্ভুক্ত প্রাপ্ত তথ্য, ক্লোরোফিল মতে, একটি টনিক এবং উত্তেজক প্রভাব রয়েছে, অন্ত্রের আততি, জরায়ু, শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম বাড়ায় granulation এবং epithelialization চেয়ে ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু দ্রুত নিরাময় নিশ্চিত উদ্দীপকের. উপরন্তু, এটা মূলগত বিপাক, যদ্দ্বারা উদ্ভিদ স্থূলতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত বাড়ায়.
ঝোল রক্তে শর্করার কমে যায়, তাই এটি ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের নির্ধারিত হয়.
Nettles একটি choleretic প্রভাব, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর রোগ, পিত্ত থলি এবং যকৃত সহ জন্য উপযুক্ত করে তোলে ক্রনিক cholecystitis এবং ক্রনিক হেপাটাইটিস, গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং 12 গ্রহণীসংক্রান্ত ঘাত মধ্যে.
পাতা ও শিকড় একটি মিশ্রণ / রাইজোম বিছুটি কিডনি ক্রনিক প্রদাহ জন্য একটি ভাল প্রতিকার হিসেবে গণ্য করা হয়.
উদ্ভিদের মূত্রবর্ধক প্রভাব প্রস্রাবে সিস্টেম এবং হৃদয় রোগ দ্বারা সৃষ্ট পালমোনারি শোথ ব্যবহার করা হয়.
বিছুটি, বাত সঙ্গে জয়েন্টগুলোতে ব্যথা কমিয়ে দেয় দুগ্ধবতী বাড়ায়.
স্যালাডে এবং juices আকারে তাজা nettles, শরীরের প্রতিরক্ষাকে উন্নত ব্যবহার করতে বিশেষ করে বসন্ত, যখন পরিষ্কারভাবে ভিটামিন অভাব, ক্রনিক রোগ সঙ্গে বা অসুস্থতা বা সার্জারি থেকে পুনরুদ্ধারের বিশেষ প্রতিবন্ধীদের মানুষ দ্বারা প্রকাশ করা সুপারিশ করা হয়.
উদ্ভিদ root- এ চিনির সিরাপ রান্না ক্রমাগত কাশির, তাজা রস এবং বিছুটি এর সালাদ নিতে - bronchopulmonary রোগের সঙ্গে.
ঐতিহ্যগত ঔষধ বিশেষত চর্মরোগে (abrasions, ব্রণ, হারপিস) জন্য antifebrile, বায়ুরোগহর, মূত্রবর্ধক এবং রক্ত সংশোধক, সেইসাথে সরঞ্জাম হিসাবে বিছুটি ব্যবহার, রক্ত রচনা উন্নত.
জয়েন্টগুলোতে, নিতম্ববেদনা, স্নায়বিক ব্যথা এবং myositis বিছুটি এর রোগ বিক্ষেপী এবং বিরক্তিকর একটি উপায় হিসেবে ব্যবহার করা হয়. রোগীদের স্থান হওয়া উচিত "nazhalivat" তাজা ঘাস 1 যে 2-3 দিন ব্যথা অবসান বৎসর.
টাটকা ক্ষত (উভয় তাজা এবং মামুলি) এবং রস খাওয়াবো fistulas ও আলসার প্রয়োগ পাতা.
বিছুটি কার্যকরভাবে চুল শক্তিশালী, খুশকি ঘটিয়েছে, চুল ক্ষতি স্টপ, ত্বকের চুলকানি এবং গায়ক পক্ষী সঙ্গে সাহায্য করে.
অ্যাপ্লিকেশন এবং চিকিৎসা বাথ উদ্ভিদ আকারে বাত, অর্শ্বরোগ, স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা এবং যেমন একজিমা, ডার্মাটাইটিস এবং সোরিয়াসিস যেমন চর্মরোগে জন্য বিরোধী প্রদাহজনক এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়.
বিছুটি সুপবিশেষ স্থাপন পাতা, সবুজ স্যুপ, মাছ ও মাংস ডিশ, ডিম ভাজা, omelettes, ফ্রাই, স্যালাডে, ইত্যাদি, তাদের ফসল, শোষক, salting এবং pickling. এই কারণ তাদের পুষ্টির মান প্রোটিন উচ্চ কন্টেন্ট কারণে উদ্ভিদ শিম জাতীয় পাসে, অবাক হওয়ার কিছু নেই.
contraindications
প্রধান contraindications:
• রক্তজমাট বৃদ্ধি;
• রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা করার প্রবণতা;
• পাকস্থলীর ক্ষত এবং 12 গ্রহণীসংক্রান্ত ঘাত, যা giperatsidnym গ্যাস্ট্রিক সঙ্গে একযোগে সঞ্চালিত হয়;
• পলিপ, সিস্ট বা জরায়ু বা তার অ্যাপেনডাজে অন্যান্য টিউমার দ্বারা সৃষ্ট নারী রক্তপাত.
উপরন্তু, ওষুধের বিছুটি, অথেরোস্ক্লেরোসিস এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে গ্রহণ করতে তারা প্রায়ই বর্ধিত রক্ত সান্দ্রতা আছে কাম্য নয়.
বিছুটি হোম ঔষধ
• জরায়ুজ, পালমোনারি, অনুনাসিক ব্যবহৃত ইনফিউশন, এবং hemorrhoidal ক্লিনিকাল রক্তপাত: চূর্ণ শুকনো পাতার 15 গ্রাম 1 কাপ ফুটন্ত পানিতে, 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে জিদ ড্রেন এবং শীতল ঢালা. 1 টেবিল চামচ নিন 4-5 বার খাওয়ার পরে একটি দিন;
• কিডনি ক্রনিক প্রদাহ জন্য প্রতিকার: 1 টেবিল চামচ নিতে পাতা এবং nettles শিকড়, এবং 2 কাপ ফুটন্ত পানি ঢালা এবং 1-2 ঘন্টার জন্য প্রবিষ্ট করান. 1 কাপ নিন 2 বার একটি দিন - সকাল ও সন্ধ্যায়;
• চিকিত্সা hyperacid গ্যাস্ট্রিক, গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং 12 গ্রহণীসংক্রান্ত ঘাত জন্য ক্বাথ: 1 টেবিল চামচ মধু 1 ঝোল পানপাত্র ও 1 ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ বিছুটি এর দুধ 1 কাপ বিছুটি শুকনো. 3 বার একটি দিন 1/3 কাপ খাওয়ার আগে এক ঘন্টা ধরে নিয়ে এসো |
• ঝোল চুল শক্তিশালী করার এবং খুশকি পরিত্রাণ পেতে: চূর্ণ পাতা 100 গ্রাম পানি 0.5 লিটার এবং ভিনেগার 0.5 লিটার, ফোঁড়া এবং 30 মিনিটের জন্য ড্রেন ঢালা. ঝোল বিছানা (কোন সাবান) যাওয়ার আগে আপনার চুল ধোয়া প্রয়োজন.
ঘন ঘন হাঁচি দেয়া প্রতিরোধের উপায়
কেউ যখন ঠান্ডায় আক্রান্ত হয় তখন নাক দিয়ে পানি ঝরা, নাকের ভেতরে যন্ত্রণা অনুভব করা, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া এবং অবশ্যই বার বার হাঁচি আসার সমস্যায় ভুগেন। হাঁচি ঠান্ডার সাথে সম্পর্কিত একটি সাধারণ সমস্যা। এটি তেমন কোন মারাত্মক সমস্যা নয় কিন্তু এটি যদি অনবরত হতে থাকে তাহলে তা বিরক্তিরই সৃষ্টি করে। কিছু সাধারণ ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যাটির সমাধান করা সম্ভব। চলুন তাহলে সেগুলো সম্পর্কে জেনে নিই।
১। বিছুটি গাছ
অনবরত হাঁচি দেয়ার সমস্যাটির সমাধানের সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে বিছুটি গাছ। যেকোন ধরণের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া এবং অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট হাঁচি থেকে মুক্তি দিতে পারে বিছুটি পাতা। ফুটন্ত পানিতে বিছুটি পাতা দিয়ে চা তৈরি করুন এবং দিনে ২-৩ বার এই চা পান করুন।
২। পিপারমেন্ট অয়েল
পিপারমেন্ট অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান শুধু হাঁচিই প্রতিরোধ করেনা গুমোট নাকের সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে। ফুটন্ত পানির মধ্যে কয়েক ফোঁটা পিপারমেন্ট অয়েল মিশিয়ে নিন। এরপর আপনার মাথাটি একটি বড় তোয়ালে দিয়ে ঢেকে ভাপ নিন। এর ফলে নাক পরিষ্কার হবে এবং সহজে শ্বাস নিতে পারবেন।
৩। ক্যামোমিল চা
এক কাপ গরম চা সব সময় ঠান্ডা ও কফ এর সমস্যায় আরাম দিতে পারে। ১টি পাত্রে পানি ফুটিয়ে নিন, এর মধ্যে কয়েকটি শুকনো ক্যামোমিল ফুল দিন। কিছুক্ষণ পর মিশ্রণটি ছেঁকে নিন। এর সাথে মধু মিশিয়ে গরম গরম পান করুন। দিনে দুইবার এটি পান করলে অনবরত হাঁচি থেকে মুক্তি পাবেন।
৪। ভিটামিন সি
নিয়মিত সাইট্রাস ফল খাওয়া ভালো। লেবু, কমলা, জাম্বুরা ও আঙ্গুর ফল ঘন ঘন হাঁচির সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। হারবাল চায়ের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে ইতিবাচক ফল পাবেন।
৫। গোলমরিচ
অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিভাইরাল উপাদান সমৃদ্ধ হওয়ায় গোলমরিচ বিভিন্ন প্রকারের শ্বসনতন্ত্রের সমস্যা মোকাবিলায় এবং হাঁচি নিরাময়েও সাহায্য করে। কুসুম গরম পানিতে গোলমরিচের গুঁড়া মিশিয়ে দিনে ২-৩ বার পান করুন, গারগল ও করতে পারেন।
৬। আদা
নাকের সমস্যার সমাধানের জন্য আদা প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহার হয়ে আসছে। ঘন ঘন হাঁচি দেয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আদাকুঁচি চিবাতে পারেন। এছাড়াও ১/২ চামচ আদার রস প্রতিদিন পান করতে পারেন।
রসুনের কোয়ার তীব্র ঘ্রান হাঁচির সমস্যা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। চিকেন স্যুপের সাথেও রসুন ব্যবহার করতে পারেন।
হাঁচি দেয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। তবে অনবরত হাঁচি আসতে থাকলে তা নিজের জন্য ও আসে পাশের সবার জন্যই বিরক্তিকর ও বিব্রতকর। ধুলা বালি, পরাগ ও পোষাপ্রাণীর কারণে অ্যালার্জির সৃষ্টি হতে পারে । অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ফলে হাঁচি আসতে পারে। আবার কোন কোন ব্যক্তি উজ্জ্বল সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা মাত্রই হাঁচি দিতে শুরু করে। উপরে বর্ণনাকৃত পদ্ধতিগুলোর যে কোনটি অনুসরণ করে দেখুন বিব্রতকর হাঁচির সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
অরণ্য গভীরে ভয়ঙ্কর উদ্ভিদ

বনে বাদড়ে বিষাক্ত গাছ ছড়িয়ে-ছিটিয়ে আছে। অরণ্য গভীরে এসব গাছ সম্পর্কে আগে থেকে জানা না থাকলে বিপদ হতে পারে। এসব উদ্ভিদের পাতা, ছাল, ফুল এবং ফলে বিষ থাকতে পারে। অনেক উদ্ভিদের ল্যাটেক্স খুব বিষাক্ত হয়ে থাকে। বনের প্রাণীরাও এসব গাছ থেকে দূরে থাকে। সব উদ্ভিদই ভক্ষণযোগ্য কিংবা স্পর্শ করার মতো নয়। বিছুটি গাছ গায়ে জ্বালা ধরায়, ইউফোবিয়া এবং পয়জন আইভি ত্বকে ফুসকুড়ির সৃষ্টি করে। অনেক সাধারণ উদ্ভিদও যেমন, বাটারকপি (হলুদ ফুলওয়ালা বুনোগাছ) খুবই বিষাক্ত। এ গাছের ফুলে রয়েছে ফিটোটক্সিনি নামে বিষ। কিছু উদ্ভিদের বিষ দিয়ে মানুষের চিকিৎসা করা হয়। রান্না করা আলু খাওয়া নিরাপদ তবে এর কাণ্ড এবং পাতায় সোলানিন নামে এক ধরনের বিষ রয়েছে। আলুর রং যখন সবুজ হয়ে যায় তখনো এ সবজিতে সোলানিন থাকতে পারে।
Ricih ক্যাস্টর অয়েল গাছের বীজ থেকে তৈরি করা হয়। এটি সায়ানাইড এবং সাপের বিষের চেয়েও ভয়ঙ্কর। Ricih-এর যৎসামান্য ডোজও মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
পপির রস শুকিয়ে তৈরি করা হয় আফিম। এতে মরফিনও রয়েছে। আফিম এবং মরফিন দুটিই বেদনানাশক ওষুধ হিসেবে তৈরি করা হয়। তবে এগুলো অবৈধভাবে মাদক হিসেবেও অনেকে ব্যবহার করে। দুটি জিনিসই ডেকে আনে মৃত্যু। ডেথ ক্যাপ অত্যন্ত বিষাক্ত একটি মাশরুম। বিষাক্ত ব্যাঙের ছাতা খেয়ে অনেকেরই মৃত্যু ঘটে। ডেথ ক্যাপ মাশরুমে যে বিষ থাকে তা পেটে গেলে ডায়রিয়া এবং বমি হয়। নির্দিষ্ট কিছু গাছের ছাল দিয়ে তৈরি করা হয়। দক্ষিণ আমেরিকান ইন্ডিয়ানরা শিকারে যাওয়ার সময় তাদের তীরের ডগায় এ বিষ মেখে নেয়। বেলাডোনা নামে একটি বুনোগাছও অত্যন্ত বিষাক্ত। এতে রয়েছে অ্যাটোপিন নামে বিষ। ১০ মিলিগ্রামেরও কম এ বিষ পেটে গেলে মারা যেতে পারে শিশু। তামাকে হলদে রঙের যে তেলতেলে তরল জিনিসটি থাকে তার নাম নিকোটিন। ৫০ মিলিগ্রাম নিকোটিন একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষকে হত্যা করার জন্য যথেষ্ট। নীল লোহিতের পাতায় থাকে digitalis এ বিষ অল্প পরিমাণে পেটে গেলেও অবস্থা হতে পারে মারাত্দক। হৃদ রোগীরে চিকিৎসার জন্য অল্প ডোজের digitalis ব্যবহার করা হয়। কুচলা নামে গাছ থেকে স্ট্রিকনিন বিটের উৎপত্তি। এ গাছ জন্মায় মিয়ানমার এবং ভারতে। এর মতো ভয়ঙ্কর বিষাক্ত গাছ খুব কমই আছে

Read More

Punarnava

Punarnava

Punarnava – Boerhavia diffusa Benefits, Dose, Side Effects

Punarnava – Boerhavia diffusa is one of the very important anti inflammatory medicinal herbs. It is well known for its diuretic and swelling reducing activities.

Botanical Name- Boerhavia diffusa Linn. (Boerhavia repens Linn). It is also sometimes written as Berhaavia diffusa.

Family- NYCTAGINACEAE

Vernacular Names

Telugu Name- Atikamamidi

Common name – English Name- Spreading Hogweed, Red Hogweed, horse purslane, pigweed, Red spiderling, Tarvine

Tamil Name- Mukaratte- Kirai

Punjabi Name- Itsit

Marathi Name- Ghetuli

Assamese name – pananua

Bengali name punarnova

Chinese name: 黄细心 huang xi xin

French name (Fr. Guiana): ipecacuanha de Cayenne

Gujarati name: સાતૉડી satodi

Hindi name: गधा कंद gadha-cand, Gadahpurna, Gadah bindo

Kannada name: komme

Konkani name: पुनर्नवा punarnava

Malayalam name: talutama, tavilama

Marathi name: घेटोळी ghetoli, घेटूळ ghetula, पुनर्नवा punarnava, वसू vasu

Nepalese name: पुनरनभा punarnava

Portuguese name (Brazil): agarra-pinto, celidônia, pega-pinto

Spanish name: hierba de cabro

Tamil name: மூக்குரட்டைக்கொடி mukkurttaikkoti, Mukaratee-Kirei

Telugu name: అటకమామిడి atakamamidi, పునర్నవ punar-nava

Urdu name: tukhm-i-ispast

(white variety is known as Horse Purslane in English and Gulijeru in Telugu)

Photo courtesy: Sheji Ramkumar

Sanskrit Synonyms –

Punarnava, Punarbhu – Punar means again Nava means new. The plant dies of in a year and with the same root, next year, it regrows. Hence the name. Also, Punarnava is an excellent anti aging herb. It makes the body new again, so the name Punarnava.

Katilla, Kathillaka, Shilatika, Varhsabhu, Jatila, Shivatika, Vruscheera,

Shophaghni, Shothaghni – Useful in relieving inflammation, swelling

Classical Categorization

Charaka –

Vayahsthapana – anti aging group of herbs

Kasahara – group of herbs useful against cough

Anuvasanopaga – Group of herbs useful in oil enema

Svedopaga – useful in sweating treatment

Sushruta-Vidarigandhadi Gana

Punarnava – Hogweed – Different varieties

Two types of Punarnava are explained.

Shweta – white variety (based on color of stem and flower) – also known as Varshabhu – Trianthema portulacastrum Linn (AIZOACEAE)

Rakta – red variety (based on color of stem and flower)- Boerhaavia diffusa.

In Raja nighantu another variety “Nila Punarnava” – Blue variety, is also described.

Distribution:

It is found in many places of Africa, North and South America, Myanmar, China, India.

Boerhavia diffusa Chemical Constituents

Hentriacontane, B-sitosterol, Oxalicacid, D- glucose, Punarnavoside, Punarnavine-1, Punarnavine-2 Boeravinones A,B,C etc

T. Portulacastrum- Trianthemine and ecdysterone.

It also contains two rotenoids – Boeravinones G and H

(Reference: Illustrated Dravyaguna Vijnana, Vol. II, by Dr JLN Shastry)

Punarnava medicinal Properties

Rasa (taste) – Madhura (sweet), Tikta (bitter), Kashaya (astringent)

Guna (qualities)- Laghu (lightness), Rooksha (dryness)

Vipaka- Katu – Undergoes pungent taste conversion after digestion.

Veerya- Ushna – Hot potency

Effect on Tridosha – Balances Kapha and Vata Dosha.

Bhavaprakasha – Rakta Punarnava as Sheeta Veerya -coolant

Part Used- Whole plant, root, and leaf

Dosage- fresh Juice 5-10 ml, powder 1-3 g. Decoction (Kashaya) – 50 – 100ml in divided dose, per day.

Rakta Punarnava – Boerhaavia diffusa medicinal uses

Shotha Nashana, Shophahara – Reduces swelling, anti inflammatory

Panduhara – Useful in anemia, early stage of liver disorders

Hrudrogajit – Useful in cardiac disorders.

Punarnava is an excellent diuretic. In cases of high blood pressure requiring diuretic action, punarnava is used.

Kasanut – useful in cough and cold

Kaphapaha – relieves sputum

Urakshata – useful in chest injury

Shulanut – useful in relieving pain, abdominal colic.

Raktapradaradoshaghna – Useful in heavy periods, menorrhagia

Kshara – slightly alkaline in nature, scraping, cutting qualities

Deepani – improves digestion strength

Ruchya – improves taste, useful in anorexia

Arsha – useful in Hemorrhoids

Vranahara – speeds up wound healing

Udarahara – Useful in ascites

Gara Visha – Useful in chronic toxic conditions

Because of its diuretic action, it can be used in relieving urinary retention, where structural anomaly is not the cause for the retention.

It is also quite useful in relieving water retention as in case of adverse effects of long term use of steroids.

Its seeds are used for the purpose of aphrodisiac treatment.

Its root decoction (Kashaya) is used in treating snake bites, rat bites etc.

Varshabhu – Shweta Punarnava – White variety – Trianthema portulacastrum Linn

Ushna – hot

Tikta – bitter

Kaphahara – relieves sputum

Most of the qualities are quite similar to the red variety.

Raja Nighantu has explained about Neela Punarnava (blue varient) with almost similar qualities and usage)

Boerhavia side effects

Because it acts as diuretic, it needs to be used with caution in patients with high BP and kidney disorders.

Safe to use during lactation period and in children. Medical supervision is required during pregnancy, to use it.

Research:

A quinolone alkaloid, lunamarine, isolated from Spreading hogweed has shown some in vitro anticancer activity.

Anti-microbial properties

Phytochemical screening

Pharmacology

Ayurvedic medicines with Punarnava Ingredient:

Punarnava Mandur Tablets – A very famous Iron based tablet with Punarnava as main ingredient, used in the treatment of Anemia, splenomegaly, piles, fever etc, it is especially used in children.

Punarnavadi Guggulu – used in the treatment of gout, sciatica, low back ache etc.

Narayan Oil – used in the treatment of many neuro- muscular and skeleto-muscular conditions, such as arthritis, neuralgia.

Sukumaram kashayam – Useful in constipation, menstrual pain

Amritaprasha Ghrita – Used for the treatment of burning sensation, fever, bleeding disorders, cough, etc

Read More